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Sen Sen No Sen Sen Sen No Sen  Attaque préventive Attaque préventive

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Le Sen Sen No Sen est l’étape ultime qui suit le Sen No Sen puisque la contre attaque se fait avant même l’attaque de l’adversaire. C’est une attaque préventive, face au comportement agressif de l’adversaire.

Il ne s’agit donc pas simplement d’attaquer l’adversaire et d’agir en premier. Il s’agit dans le Sen Sen No Sen d’être dans un tel état de vigilance, à sa position, ses déplacements que vous pouvez décrypter son intention et agir par prévention pour éviter de vous retrouver en réaction avec le danger inhérent de subir son attaque.

D’une certaine manière le Sen Sen No Sen est une manière de pré-empter l’attaque de votre adversaire.

Sur le plan pédagogique, le Sen Sen No Sen est souvent présenté comme le point d’aboutissement d’un triptyque de timing en Karate : le Go No Sen (réagir après l’attaque), le Sen No Sen (agir au moment même de l’attaque), puis le Sen Sen No Sen (agir avant même que l’attaque ne soit lancée, sur simple lecture de l’intention). C’est un concept davantage travaillé au niveau mental et perceptif qu’au niveau purement technique.

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Rédigé par Stan Delafe, pratique le Karate depuis 35 ans, 2ème de Shotokan SKI et 1er dan de Kyokushin IKO. En savoir plus