Mots courants
Quelques mots courants de Japonais, qui pourront vous servir …
Ce glossaire regroupe les termes transversaux qui ne relèvent ni d’une technique précise ni d’une position, mais qui reviennent constamment à l’oral au dojo : formules de politesse, désignations des grades et statuts, repères temporels ou directionnels. Comprendre ce socle de vocabulaire facilite l’apprentissage du reste de la terminologie technique, elle-même bâtie sur ces mêmes racines japonaises.
Agari
Remontant
Remontant. Variante ou terme apparenté à Age, décrivant un mouvement orienté vers le haut.
Age
Remontant
Remontant, montant. Présent dans Age Uke, le blocage montant qui protège la tête d’une frappe descendante, ou dans Age Zuki, un coup de poing porté en remontant vers le menton.
Ai Te
Partenaire
Le partenaire d’entraînement, celui avec qui l’on pratique un exercice à deux.
Ai Uchi
Clash
Technique marquée simultanément par les deux adversaires, dans le même échange. En compétition, l’Ai Uchi ne donne généralement aucun point à l’un ou l’autre, faute de supériorité tactique nette démontrée par l’un des combattants.
Aikidoka
Pratiquant d’Aikido
Un pratiquant d’Aïkido, art martial japonais centré sur l’utilisation de la force de l’adversaire plutôt que sur l’opposition frontale.
Le terme japonais designe litteralement « la voie de l’harmonisation des energies ». L’Aikido a ete fonde par Morihei Ueshiba, surnomme Osensei, qui l’a developpe entre 1925 et 1969 avant sa reconnaissance officielle par le Dai Nippon Butoku Kai en 1942.
Aki
Automne
L’automne. Vocabulaire général japonais, sans usage technique particulier au Karaté.
Anza
Assis genoux décontractés
Position assise en tailleur, jambes croisées, dos droit et décontracté, utilisée notamment pour la méditation (Zazen) ou pour observer un exercice. Elle s’oppose à Seiza, la position assise formelle sur les talons.

Ao
Bleu
Couleur bleue, correspondant aux 8e et 7e Kyu en Karate Kyokushinkai, dans la progression Blanc, Orange, Bleu, Jaune, Vert, Marron puis Noir. Le terme Ao signifie littéralement bleu et, en japonais, recouvre aussi certaines nuances de vert.
Aoi
Bleu
Couleur bleue. On retrouve Aoi comme adjectif de couleur, à distinguer de Ao, la forme la plus courante utilisée pour désigner la ceinture bleue dans la progression des grades du Kyokushinkai.
Arigato
Merci
Merci. Formule de remerciement standard, moins formelle qu’Arigato Gozaimasu, utilisée couramment entre pratiquants ou envers un partenaire d’entraînement.
Arigato Gozai Machita
Merci beaucoup
L’Arigato Gozaimashita (ありがとうございました), forme polie et passée du remerciement en japonais, est l’expression rituelle utilisée en fin de cours de Karaté pour remercier l’instructeur ainsi que l’ensemble des partenaires d’entraînement. Elle intervient généralement juste après le salut final (Rei), accompagnée d’un salut courbé (Ojigi) qui marque le respect envers ceux avec qui l’on vient de partager l’effort et l’apprentissage. Cette formule, contrairement à un simple « Arigato » (merci) du quotidien, emploie le passé pour souligner que la gratitude porte sur ce qui vient de se dérouler — le cours qui s’achève —, une nuance grammaticale qui reflète bien l’attention portée au langage et au rituel dans la tradition du Budo.
Arigato Gozaimasu
Merci beaucoup
Merci beaucoup, formule de politesse plus formelle et respectueuse qu’Arigato seul. Prononcée typiquement envers le professeur en fin de cours, ou pour remercier un partenaire après un exercice.
Aruku
Marcher
Marcher, se déplacer à pied. Terme générique, à distinguer des déplacements techniques codifiés comme Ayumi Ashi ou Okuri Ashi.
Ashita Mata
A demain
à demain. Formule de politesse utilisée en quittant le dojo lorsqu’on prévoit de revenir au prochain entraînement.
Ate
Coup
Le terme Ate contient l’idée d’atteindre. Utilisé dans des noms de coups tels que Hiji Ate (coup de coude) ou Hiza Ate (coup de genou)
Le kanji provient du verbe ateru/ataru (« toucher, frapper »), la meme racine que celle du terme atemi, qui designe en arts martiaux japonais les frappes portees sur des points vitaux du corps.
Atemi
Frappe
Atemi signifie simplement … frappe. Peut être de poing ou de pied.
Le terme s’ecrit avec deux kanji : le premier (atteru) signifie « frapper/atteindre » et le second (mi) designe le « corps ». On retrouve egalement ce concept en Judo, ou Jigoro Kano l’avait inclus a l’origine bien qu’il soit interdit en competition, et en Aikido, ou l’atemi sert surtout a desequilibrer momentanement l’adversaire.
Atemi Waza
Techniques de frappe
Atemi Waza désigne les techniques de frappe. Elles peuvent bien entendu être réalisées en conjonction avec des saisies ou projections.
Les atemi-waza faisaient partie du programme originel du judo fonde par Jigoro Kano, mais ont ete exclus de la competition (shiai) pour des raisons de securite et ne subsistent aujourd’hui que dans certains katas, comme le Kime no Kata.
Atobaya
Continuer
Action de continuer plus loin, de ne pas s’arrêter après un blocage ou une esquive, mais de profiter du déséquilibre créé pour pousser ou déstabiliser davantage l’adversaire et enchaîner une contre-attaque.
Barai
Balayage
Barai désigne les techniques de balayage.
Par exemple, Gedan Barai est un balayage du bras vers le bas.
Ashi Barai est un balayage du pied.
Barai (ou Harai) vient du verbe japonais Harau, qui signifie « balayer » ou « ecarter ».
Bassai
Attaquer la forteresse
Bassai signifie pénétrer une forteresse ou en franchir les défenses. Le kata, dans ses versions Bassai Dai, la grande, et Bassai Sho, la petite, est réputé pour la puissance et la détermination qu’il exige, symbolisant l’idée de forcer un passage malgré une résistance importante.