Grades Shotokan
Tous les grades et techniques requises pour réussir vos examens de passage de grades Shotokan. Le système de grade est composé de 6 Kyu pour les apprentis puis à partir de la ceinture noire de Dan, comme dans tous les autres styles. Avec un âge moyen de début de pratique de plus en plus bas, des ceintures intermédiaires ont été créées, sans pour autant qu’elles représentent de Kyu.
Attention, ces listes de techniques sont indicatives. Le passage de grade et le niveau d’exigence attendu est défini par votre organisation et votre instructeur. Les techniques et le travail attendus spécifiques à ton niveau sont indiqués avec une étoile dorée 
, ce qui doit être acquis des grades précédents est indiqué avec une marque verte 
.
6ème Kyu - Ceinture blancheLa ceinture blanche (Shiro) n'est pas réellement un grade puisque le pratiquant est novice et n'a passé aucun examen. Elle a plus pour fonction de tenir le Gi. Mais la couleur a sa propre symbolique puisque le blanc symbolise le potentiel et la p... |
5ème Kyu - Ceinture jauneAprès quelques mois de pratique, tu te prépares pour ton premier passage de grade ! La couleur de la ceinture jaune (Kiiro) est la couleur du soleil, elle est également signe d’une nouvelle journée, d'une nouvelle aventure.... |
4ème Kyu - Ceinture orangeLe soleil qui se lève projette sa lumière sur la terre, c'est la couleur Orange. Tu développes de nouvelles connaissances et approfondis tes techniques de base.... |
3ème Kyu - Ceinture verteLa couleur verte est celle de la croissance végétale. Tu élèves ton niveau et commences à apprendre des techniques plus avancées.... |
2ème Kyu - Ceinture bleueLa couleur bleue peut être celle du ciel ou de l'eau. Tu élèves encore plus tes connaissances (ciel) et tu développes ta fluidité (eau) par la meilleur assimilation des techniques dans ton propre développement et dans le combat en particulier.... |
1er Kyu - Ceinture marronDernière ceinture avant la ceinture noire ! Normalement, tu dois posséder 12 mois de pratique dans ce grade avant de pouvoir tenter de recevoir une ceinture noire. Ce niveau est celui où tu utilises res connaissances de toutes les ceintures précé... |
Ceinture noire 1er dan (Shodan)La ceinture noire (Kuro) est la plus importante dans la vie d'un karateka. On peut même dire qu'il n'y a qu'une seule ceinture noire et que les dans ont finalement peu d'importance. Tout au cours de sa vie, la ceinture noire cherchera à votre dans un... |
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