Kote Kitae
Le Kitae ou Kitai ou plus précisement le Kote Kitae, c’est le durcissement du corps. Très développé en Uechi Ryu, Goju Ryu mais de manière général dans tous les styles de Karaté d’Okinawa. "Le durcissement bien dosé, progressif et sous surveillance n’est pas dangereux".
"La pratique des techniques dans le vide, les combats à la touche sont une recherche incomplète de vérité"
"Endurcir le corps et surtout le mental pour aller au bout de sa vie dans l’harmonie. "
-- Sensei Seîko TOYAMA, 10è dan
Catégorie : Durcissement
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