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Sutemi Waza 
Jetter le corps
Catégorie : Mots courants
Sutemi signifie jetter le corps, dans l’idée de se sacrifier en le jettant au sol pour obtenir la victoire.
En judo, on distingue deux grandes familles de sutemi waza : les Ma-sutemi-waza (sacrifice frontal, comme Tomoe Nage) et les Yoko-sutemi-waza (sacrifice lateral, comme Tani Otoshi ou les techniques d’enroulement Makikomi).
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