A
Anza 
Assis genoux décontractés
Catégorie : Mots courants
Position assise en tailleur, jambes croisées, dos droit et décontracté, utilisée notamment pour la méditation (Zazen) ou pour observer un exercice. Elle s’oppose à Seiza, la position assise formelle sur les talons.
Voir aussi : Zazen |
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