Tsuru Ashi Dachi

Tsuru Ashi Dachi Tsuru Ashi Dachi  Position du crâne Position du crâne

Catégorie : Positions (Dachi)

Le Tsuru Ashi Dachi (鶴足立ち), la « position de la grue », est une position sur un seul appui dans laquelle le pratiquant se tient en équilibre sur une jambe tandis que l’autre, pliée, vient positionner le pied au niveau du creux du genou de la jambe porteuse. Cette position, aussi appelée Gankaku Dachi ou Sagi Ashi Dachi selon les styles et les sources, doit son nom à la posture caractéristique de l’oiseau échassier, immobile sur une patte. Loin d’être une simple figure d’équilibre, le Tsuru Ashi Dachi est le plus souvent une position de transition préparatoire à une technique de jambe (coup de pied ou balayage), que l’on retrouve dans plusieurs Kata de base comme dans des Kata plus avancés, où elle témoigne de la maîtrise de l’équilibre unipodal du pratiquant.

Dossiers et articles citant cette définition

Voir aussi :   Gangaku Dachi  |

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Rédigé par Stan Delafe, pratique le Karate depuis 35 ans, 2ème de Shotokan SKI et 1er dan de Kyokushin IKO. En savoir plus