360° des techniques de Karate
Dans ce guide
1. Organisation des techniques sur notre site
Afin de simplifier l’accès aux différentes techniques de l’ensemble des styles de Karate, j’ai constitué une entrée de menu Techniques où vous pourrez facilement naviguer par grande famille.
Vous pourrez aussi utiliser la zone de recherche dans le bandeau supérieur du site ou bien encore l’accès aux techniques par ordre alphabétique : Définitions par ordre alphabétique
En bref, nous avons regroupé l’ensemble des techniques de la manière suivante :
2. Liste (presque) complète des techniques de Karate
En japonais, c’est le terme Waza qui fait référence à la notion de "technique". Logiquement, les écoles ont regroupé leurs techniques en grande famille, qui comme vous pouvez le constater sont très riches.
Dachi Waza : Technique des posturesUnsoku : DéplacementsUkemi Waza : Techniques de chuteUke Waza : Techniques de défenseTsukami Waza : Techniques de blocage par saisieAshi Waza : Techniques de piedTe Waza : Techniques de mainAtemi Waza : Techniques de frappeUchi Waza : Techniques de frappeFumi Waza : Techniques d’attaques en écrasementKansetsu Waza : Techniques de clefsKake Waza : Techniques de saisieShime Waza : Techniques d’étranglement ou d’étourdissementKyusho Waza : Techniques des points de pressionNage Waza : Techniques de projectionHarai Waza : Techniques de balayageKuzushi Waza : Techniques de déséquilibre
Une suggestion à nous faire ? Ecrivez-nous : contact@technique-karate.com