Sokutei Osae Uke

Blocage avec la plante du pied en poussant vers l’avant. Cette technique permet d’avorter une attaque du pied en la stoppant dès le départ ou bien de servir de coup d’arrêt en bloquant le genou adverse, empêchant ainsi l’opposant d’avancer. Elle se pratique sans agressivité particulière : la plante du pied pousse et repousse plutôt qu’elle ne frappe, ce qui en fait un outil de contrôle de la distance autant qu’un blocage.