Ma Ai

Ma Ai Ma Ai

Catégorie : Positions (Dachi)

Le Ma Ai, c’est la distance (l’intervalle pour être précis) correcte avec le partenaire. Ma significie distance ou intervalle et Ai signifie l’Harmonie. Le Ma Ai est en quelque sorte la distance, le timing qui "unit" les partenaires dans le combat. Le Karate accord une importance extrême à la distance, elle doit être parfaitement maîtrisée. Les différents cercles de distance doivent être présents à tout instant dans le mental du combattant. C’est la perception immédiate et permanente du Ma Ai qui permet de déclencher le choix de la technique et son timing.

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Rédigé par Stan Delafe, pratique le Karate depuis 35 ans, 2ème de Shotokan SKI et 1er dan de Kyokushin IKO. En savoir plus