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Kentate Kentate  Appuis faciaux Appuis faciaux

Catégorie : Musculation

Appuis faciaux (pompes) sur les kentos

Le terme est associe a kento, l’articulation a la base des doigts formee par le poing ferme. Ces pompes sur les kento visent a renforcer et durcir ces articulations en vue des frappes au poing (seiken).

Voir aussi :   Tate  |  Yubitate  |

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Rédigé par Stan Delafe, pratique le Karate depuis 35 ans, 2ème de Shotokan SKI et 1er dan de Kyokushin IKO. En savoir plus