Gaiho Uke

Ensemble des techniques de défense (Uke Waza) exécutées de l’intérieur vers l’extérieur, comme l’Uchi Ude Uke, le Gedan Barai ou le Shuto Uke. Ce terme regroupe, par opposition au Naiho Uke, les blocages qui s’éloignent de l’axe du corps plutôt que ceux qui y reviennent — une distinction utile pour comprendre la logique commune à des techniques par ailleurs très différentes dans leur exécution.